ТЕОРИЯ	Понятие лимфодренажного массажа: цели, эффекты, отличия от антицеллюлитного и классического массажа.
	Правовые и этические нормы: информированное согласие, границы компетенции массажиста, когда требуется консультация врача.
	Противопоказания: абсолютные (онкология, острые инфекции, тромбозы, выраженные патологии сердца и почек) и относительные (беременность, менструация, недавние операции).
	Санитарные нормы: обработка рук, поверхностей, использование одноразовых простыней
	Санитарные нормы: обработка рук, поверхностей, использование одноразовых простыней
	Основные группы лимфоузлов и их проекции на поверхности тела (подмышечные, паховые, надключичные и др.).
	Факторы движения лимфы: мышечный насос, дыхание, клапанный аппарат, градиент давления.
	Направление лимфотока по сегментам тела и почему это критично для техники
	Принципы курсового подхода: частота сеансов, длительность курса, интервалы, поддерживающие процедуры.
	Критерии эффективности: замеры объёмов, фото, пальпация, опрос самочувствия.
	Ведение карты клиента: фиксация анамнеза, динамики, реакций на процедуры.
ПРАКТИКА	Отработка основных приемов на центральной магистрали лимфотока.
	Отработка основных приемов на периферических сегментах: предплечье, голень, бедро с соблюдением направления лимфотока.
	Работа в парах: «мастер/модель» с контролем преподавателя по шкале давления и ритму.
	Ошибки: сильное давление, работа по лимфоузлам, хаотичные движения.
	Сочетание лимфодренажного массажа с обёртываниями, аппаратными методами, кинезиотейпированием.
	Роль образа жизни: питьевой режим, движение, компрессионный трикотаж.
	Когда массаж — часть комплексной программы, а не самостоятельное решение.

Лимфодренажный массаж тела — это методика, направленная на стимуляцию лимфатической системы для улучшения циркуляции лимфы, выведения токсинов и снятия отёков. Процедура активизирует движение лимфы, улучшает обменные процессы, повышает доставку кислорода и питательных веществ к клеткам. Лимфодренажный массаж тела — это специальная техника, которая мягко стимулирует лимфатическую систему и её суть так специалист воздействует на ткани так, чтобы активизировать отток лимфы.

Особенности техники

В отличие от классического массажа, здесь акцент делается не на работе с мышцами, а на воздействии на лимфатические сосуды и узлы. Движения выполняются строго по направлению лимфотока — снизу вверх, от конечностей к центру тела и к крупным лимфатическим узлам. Используются мягкие поглаживания, волнообразные движения, лёгкие надавливания, круговые движения пальцами или ладонями. Вибрационные и поколачивающие приёмы обычно исключаются.